Lezioni di yoga al Bosco di San Francesco: sabato ultimo appuntamento

Bosco di San Francesco 1' di lettura 23/07/2015 - Sabato 25 luglio 2015, alle ore 8.30, il Bosco di San Francesco (bene del FAI – Fondo Ambiente Italiano) ad Assisi (PG), ospita l’ultimo appuntamento con “Corpo sano in Bosco sano”, rilassanti lezioni sulle discipline Yoga.

Lo Yoga, attraverso l’integrazione di Corpo, Mente e Spirito, tende all’unione tra il singolo e l’universo, tra il micro e il macrocosmo. La giornata di pratica, che si svolgerà nel Complesso Benedettino di Santa Croce all’interno del Bosco, sarà pertanto un’occasione unica per connettersi con la parte più elevata di ciascuno di noi.
Tra le discipline di cui si darà dimostrazione, c’è il Kundalini Yoga, che consente di espandere la mente recando equilibrio al fisico attraverso specifici movimenti che stimoleranno precisi punti energetici del corpo.
Il corso, a cura di Alessia Pasquali, è adatto anche ai principianti.
Prenotazione obbligatoria al numero 075/813157 o 329/2026150





Questo è un comunicato stampa pubblicato il 23-07-2015 alle 03:47 sul giornale del 23 luglio 2015 - 438 letture

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